Für Menschen mit Handicap

Wenn Du ab und an, vielleicht sogar ganz regelmäßig mit Deiner betroffenen Hand oder Deinem betroffenen Bein trainierst, hast Du vielleicht auch schon die Erfahrung gesammelt:Bis man Fortschritte macht und die Hand/das Bein beweglicher wird, kann es dauern! Manchmal richtig lang! Meine Coachin hat irgendwann mal zu mir gesagt: „Es […]

In meinem Coaching-Alltag schreibe und notiere ich viel. Und dabei ist mir aufgefallen, dass meine rechte Hand während des Schreibens mit meiner linken Hand gerne mal anspannt. Nicht so stark, aber doch immer wieder. Das ist mir im Laufe der Jahre immer mal wieder bewusst geworden, doch mein Fokus lag […]

Das Leben mit Handicap kann einen manchmal so richtig herausfordern. Da sind vielleicht die anstrengenden Therapien und das viele Üben zu Hause, ggf. Beschwerden mit der Schulter, dem Rücken oder den Knien, die Arbeit oder auch die Arbeitssuche, das Beantragen diverser Hilfsmittel oder… oder… Gerade deshalb ist es wichtig, immer mal […]

Eine Sache, die mir erst so richtig bewusst geworden ist, als ich angefangen habe, viel mit Kindern und Erwachsenen mit Schlaganfall zu arbeiten:    Ein Schlaganfall kann nicht nur sichtbare, sondern auch nichtsichtbare Folgen haben! Klar, die Hemiparese ist meist sichtbar, eine Aphasie (Sprachstörung) fällt ebenfalls schnell auf.Daneben können aber […]

Wir alle machen es: Wir vergleichen uns mit anderen. Wer ist sportlicher, schlanker, wer hat den besseren Job, das tollere Leben? Usw. Vergleichen liegt in unserer Natur. Und es hilft uns – z.B. dabei uns selbst besser einzuschätzen oder es bringt uns dazu, unsere Ziele höher zu stecken, es motiviert uns. […]

Wenn Du selbst schon länger ein körperliches Handicap hast, kennst Du das vielleicht:   Gerade innerhalb der Familie und im engen Freundeskreis bekommt man viel abgenommen! Die Liebsten helfen einem – sei es beim Einräumen der Spülmaschine, beim Tragen schwerer Gegenstände oder bei feinmotorischen Tätigkeiten. Klar, manches geht mit Handicap […]

Auch nach mittlerweile über 30 Jahren in der Therapie (früher Physio-, heute Ergotherapie) entdecke ich immer wieder Neues. Vor kurzem arbeiteten meine Ergotherapeutin und ich mal wieder am Greifen mit meiner rechten Hand – z.B. Gläser greifen und Bälle.Und dabei ist uns etwas Spannendes aufgefallen:   An meine Handinnenfläche lass` […]

Möglicherweise kennst Du das auch aus Deiner Therapie (z.B. Physio- oder Ergotherapie): Man übt eine neue Bewegung und sie fühlt sich zunächst komisch oder, wie ich es manchmal nenne, eklig an! Bei mir war das z.B. der Fall, als ich mein rechtes (betroffenes) Handgelenk nicht mehr hauptsächlich über die Streckung […]