Wie behindert bist du eigentlich?!
Das Leben mit Handicap kann einen manchmal so richtig herausfordern. Da sind vielleicht die anstrengenden Therapien und das viele Üben zu Hause, ggf. Beschwerden mit der Schulter, dem Rücken oder den Knien, die Arbeit oder auch die Arbeitssuche, das Beantragen diverser Hilfsmittel oder… oder… Gerade deshalb ist es wichtig, immer mal […]
Eine Sache, die mir erst so richtig bewusst geworden ist, als ich angefangen habe, viel mit Kindern und Erwachsenen mit Schlaganfall zu arbeiten: Ein Schlaganfall kann nicht nur sichtbare, sondern auch nichtsichtbare Folgen haben! Klar, die Hemiparese ist meist sichtbar, eine Aphasie (Sprachstörung) fällt ebenfalls schnell auf.Daneben können aber […]
Wir alle machen es: Wir vergleichen uns mit anderen. Wer ist sportlicher, schlanker, wer hat den besseren Job, das tollere Leben? Usw. Vergleichen liegt in unserer Natur. Und es hilft uns – z.B. dabei uns selbst besser einzuschätzen oder es bringt uns dazu, unsere Ziele höher zu stecken, es motiviert uns. […]
Wenn Du selbst schon länger ein körperliches Handicap hast, kennst Du das vielleicht: Gerade innerhalb der Familie und im engen Freundeskreis bekommt man viel abgenommen! Die Liebsten helfen einem – sei es beim Einräumen der Spülmaschine, beim Tragen schwerer Gegenstände oder bei feinmotorischen Tätigkeiten. Klar, manches geht mit Handicap […]
Auch nach mittlerweile über 30 Jahren in der Therapie (früher Physio-, heute Ergotherapie) entdecke ich immer wieder Neues. Vor kurzem arbeiteten meine Ergotherapeutin und ich mal wieder am Greifen mit meiner rechten Hand – z.B. Gläser greifen und Bälle.Und dabei ist uns etwas Spannendes aufgefallen: An meine Handinnenfläche lass` […]
Wut ist, glaube ich, eines der Gefühle, das wir bei uns selbst am wenigsten mögen. Zugleich ist es ein Gefühl, das viele Menschen mit (körperlichem) Handicap in ihrem Alltag immer wieder spüren. Häufig dann, wenn (mal wieder) etwas wegen ihrer betroffenen Hand oder ihrem Fuß nicht funktioniert. Man ist an […]
Möglicherweise kennst Du das auch aus Deiner Therapie (z.B. Physio- oder Ergotherapie): Man übt eine neue Bewegung und sie fühlt sich zunächst komisch oder, wie ich es manchmal nenne, eklig an! Bei mir war das z.B. der Fall, als ich mein rechtes (betroffenes) Handgelenk nicht mehr hauptsächlich über die Streckung […]
Ein Handicap zu haben ist mit vielen Herausforderungen, Hürden und manchmal auch mit besch*** Zeiten verbunden – gerade wenn man den Schlaganfall/Unfall erst mitten im Leben hatte. Man muss sich neu finden und zurechtfinden. Das braucht Zeit, Kraft und starke Nerven. Und gleichzeitig stellen wir im Verlauf der Coachings […]
Seit etwas über 2 Monaten habe ich (endlich) ein Paar sensomotorische Einlagen in meinen Schuhen. Es hat ein wenig gedauert und auch einen Besuch beim medizinischen Dienst gebraucht, bis ich die Einlagen bewilligt bekommen habe. Aber jetzt kann ich sie tragen, was mich sehr freut. Was sind sensomotorische Einlagen? Hinter […]
Einen Satz, den ich früher immer wieder gehört habe: „Nutze möglichst beide Hände.“ oder „Nimm Deine rechte (betroffene) Hand dazu.“ Vielleicht hast Du ihn auch schon das ein oder andere Mal gehört. Auf der einen Seite eine wichtige Erinnerung! Denn manchmal geht die betroffene Hand im Alltag einfach unter. Einhändig […]
Wenn Du selbst ein Handicap hast, erhältst Du hier regelmäßig spannende, neue Tipps und Impulse rund um die Verbesserung Deines körperlichen Handicaps!
UND als Bonus bekommst Dich eine Leseprobe des Selbst-Coaching-Programms. Darin erwarten Dich 7 Schritte, die Dich im Training mit Deinem Handicap ein großes Stück weiterbringen können!
Wenn Du selbst Mama bzw. Papa von einem Kind mit Handicap bist, bekommst Du hier jede Menge Input rund um die Förderung und Begleitung Deines Kindes!
UND als Bonus erwartet Dich ein E-Book mit 5 Tipps, die Dir dabei helfen können, Dein Kind mit einem positiven Gefühl zu fördern!
