Ich begann mit meinem Coaching mit Frau Wisniewski am 01.07.2019 über eine Dauer von 2 Monaten bis zum 01.09.19. Wenn ich mich zurück erinnere, dann sehe ich nicht mehr den gleichen jungen Mann mit einer Hemiparese links, wie ich ihn heute im Spiegel sehe. 

Seit dem Anfang meines ersten von zwei Coachings hat sich bei mir einiges getan, sowohl körperlich als auch mental. Ich stehe heute ganz anders zu meinem Handicap als damals noch. Spontan fällt mir als erstes mein anderer Sprachgebrauch ein. Früher habe ich noch unbewusst schreckliche Worte benutzt, die zu Glaubenssätzen führten, was mir Frau Wisniewski aufzeigte und klar machen konnte.

Weiterhin hat sich auch mein Alltag erleichtert mit kleinen Tricks, die ich von Janina lernte. Also hat sich mein Alltag wie auch meine Sprache und somit meine täglichen Gedanken ins positive entwickelt.

Bevor ich mich zum „Power-Coaching-Programm“ angemeldet habe, war ich davon ausgegangen, nicht mehr sonderlich viel an meiner körperlichen Situation (Hemiparese rechtsseitig durch einen Schlaganfall im Mutterleib) ändern zu können, sondern lediglich daran arbeiten zu können, den körperlichen Zustand zu erhalten. Dies wurde mir durch meine Ärzte suggeriert. Doch ich wollte diese Chance nutzen, um mich von dem Gegenteil zu überzeugen.

Mein Ziel für die Coachings war die aktive und passive Verbesserung der Streckung im rechten Arm, denn trotz Ergotherapie konnte ich den Arm nie ganz durchstrecken, dieser war also immer etwas angewinkelt. Hierbei haben wir vor allem durch Meditationen und Visualisierung schnell eine Verbesserung der Armstreckung festgestellt, die auch mein Umfeld bestätigte.

Außerdem haben wir während des Coachings auch den Umgang mit negativen Glaubenssätzen bezüglich meiner körperlichen Situation thematisiert und diese durch positive Erlaubersätze ersetzt. Durch diese Methode habe ich einen besseren Umgang mit meiner Hemiparese kennengelernt und kann mich nun besser akzeptieren, so wie ich bin.

Das Coaching hat mich sehr motiviert, weiterhin an meinem Ziel, der Armstreckung, zu arbeiten und auch neue Ziele anzugehen mithilfe des Coaching-Materials und der neu gewonnenen Motivation.