Das war super!!!
Bevor ich Janina kennengelernt habe, wusste ich immer nicht, ob ich zu viel oder zu wenig übe/trainiere. Ich habe mir selbst den Druck gemacht, dass es nur besser wird, wenn ich viel mache. Das war ein Teufelskreis, wo mir niemand helfen konnte.
Liebe Janina,
vielen herzlichen Dank noch einmal für Dein großartiges Coaching. Ich habe nicht geglaubt, dass es mir so gut helfen könnte. Du bist so unglaublich kompetent und gleichzeitig so nah wie der beste Freund.
Dein Eltern Coaching ist wie eine Mutter- Kind-Kur, nur viel besser. Ich gehe gedanklich auf Reisen wohin ich will und lerne was ich wirklich brauche. Spitzenmäßig!!!
Ich begann mit meinem Coaching mit Frau Wisniewski am 01.07.2019 über eine Dauer von 2 Monaten bis zum 01.09.19. Wenn ich mich zurück erinnere, dann sehe ich nicht mehr den gleichen jungen Mann mit einer Hemiparese links, wie ich ihn heute im Spiegel sehe.
Seit dem Anfang meines ersten von zwei Coachings hat sich bei mir einiges getan, sowohl körperlich als auch mental. Ich stehe heute ganz anders zu meinem Handicap als damals noch. Spontan fällt mir als erstes mein anderer Sprachgebrauch ein. Früher habe ich noch unbewusst schreckliche Worte benutzt, die zu Glaubenssätzen führten, was mir Frau Wisniewski aufzeigte und klar machen konnte.
Weiterhin hat sich auch mein Alltag erleichtert mit kleinen Tricks, die ich von Janina lernte. Also hat sich mein Alltag wie auch meine Sprache und somit meine täglichen Gedanken ins positive entwickelt.
Bevor ich mich zum „Power-Coaching-Programm“ angemeldet habe, war ich davon ausgegangen, nicht mehr sonderlich viel an meiner körperlichen Situation (Hemiparese rechtsseitig durch einen Schlaganfall im Mutterleib) ändern zu können, sondern lediglich daran arbeiten zu können, den körperlichen Zustand zu erhalten. Dies wurde mir durch meine Ärzte suggeriert. Doch ich wollte diese Chance nutzen, um mich von dem Gegenteil zu überzeugen.
Mein Ziel für die Coachings war die aktive und passive Verbesserung der Streckung im rechten Arm, denn trotz Ergotherapie konnte ich den Arm nie ganz durchstrecken, dieser war also immer etwas angewinkelt. Hierbei haben wir vor allem durch Meditationen und Visualisierung schnell eine Verbesserung der Armstreckung festgestellt, die auch mein Umfeld bestätigte.
Außerdem haben wir während des Coachings auch den Umgang mit negativen Glaubenssätzen bezüglich meiner körperlichen Situation thematisiert und diese durch positive Erlaubersätze ersetzt. Durch diese Methode habe ich einen besseren Umgang mit meiner Hemiparese kennengelernt und kann mich nun besser akzeptieren, so wie ich bin.
Das Coaching hat mich sehr motiviert, weiterhin an meinem Ziel, der Armstreckung, zu arbeiten und auch neue Ziele anzugehen mithilfe des Coaching-Materials und der neu gewonnenen Motivation.
Was Janina als Coach so besonders auszeichnet: Sie kennt die Behinderung eben NICHT nur aus Büchern, Kursen, Ausbildung oder von anderen Menschen, sondern sie ist selber damit aufgewachsen! Sie hat es schmerzlich und in voller Konsequenz „am eigenen Leib erfahren“. Und sie hat dann gelernt, was sie selber dagegen tun kann und was wirklich hilft.
„Normale Therapeuten“ können
Hallo,
ich bin Michaela, 52 Jahre alt und komme aus Wien. Bei einer missglückten Operation im März 2018 erlitt ich einen Schlaganfall durch eine Luftembolie. Seitdem habe ich eine linksseitige spastische Hemiparese.
Ich konnte mich in den ersten Monaten nur im Rollstuhl fortbewegen. Mittlerweile kann ich wieder ohne Hilfsmittel einigermaßen gehen.
Meine linke Hand (ich bin noch dazu Linkshänderin) habe ich aber nur sehr wenig bis gar nicht eingesetzt, ich habe sie schlichtweg „vergessen“. Irgendwann hatte ich mit meiner körperlichen Situation, mit meinen Einschränkungen beim Gehen und meiner Einhändigkeit abgefunden und machte mir ehrlich gesagt keine großen Hoffnungen, dass ich an diesem Zustand noch etwas verbessern könnte.
Da wurde ich auf Janinas Blog und ihre Videos aufmerksam: kann es tatsächlich funktionieren, ein Handicap aktiv zu verbessern? So habe ich beschlossen, ein 6 Wochen-Power-Coaching-Programm mit Janina zu machen.
Als erstes
Ich habe Janina zufällig kennen gelernt und als sie mir anbot, dieses Power-Coaching-Programm zu machen, war ich sehr offen dafür. Ich hatte im Sommer 2016 einen schrecklichen Unfall beim Kitesurfen, wo ich mir den Dens gebrochen habe; im Volksmund: Genickbruch.
Daraufhin habe ich eine inkomplette Querschnittslähmung gehabt, Tetraplegie.
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