In der Zeit, bevor ich das Coaching gestartet habe, hatte ich eine schwierige Zeit. Ich war sehr frustriert, da ich viele alltägliche Situationen und Bewegungen nicht ohne Unterstützung erledigen konnte. Ich war zufrieden mit meinem körperlichen Erscheinungsbild jedoch nicht mit der Funktion der linken (hemi-Hand) Hand. Ich habe die linke Hand so gut wie nicht eingesetzt, sondern mich mit der Funktion meiner rechten Hand arrangiert. Diese einseitige Verwendung der rechten Hand verhinderte es einige Situationen eigenständig zu erledigen.

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Bevor ich mit dem Coaching begonnen habe, konnte ich den linken Arm im Schultergelenk einigermaßen bewegen. Das Strecken des Ellenbogens ging nur mit viel Kraft. Das Strecken des Handgelenks und der Finger war nahezu unmöglich.

Die linke Hand habe ich „unter Zwang“ z.B. zum Öffnen der Tür oder Halten der Zahnpasta-Tube eingesetzt.

Ein Hauptziel während des Coachings war es, lockerer zu werden und mit weniger Kraft/Anspannung an die Sache heranzugehen. Diesbezüglich konnte ich innerhalb der 8 Wochen einiges von Dir lernen.

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Das war super!!!

Bevor ich Janina kennengelernt habe, wusste ich immer nicht, ob ich zu viel oder zu wenig übe/trainiere. Ich habe mir selbst den Druck gemacht, dass es nur besser wird, wenn ich viel mache. Das war ein Teufelskreis, wo mir niemand helfen konnte.

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Liebe Janina,

vielen herzlichen Dank noch einmal für Dein großartiges Coaching. Ich habe nicht geglaubt, dass es mir so gut helfen könnte. Du bist so unglaublich kompetent und gleichzeitig so nah wie der beste Freund.

Dein Eltern Coaching ist wie eine Mutter- Kind-Kur, nur viel besser. Ich gehe gedanklich auf Reisen wohin ich will und lerne was ich wirklich brauche. Spitzenmäßig!!!

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Was Janina als Coach so besonders auszeichnet: Sie kennt die Behinderung eben NICHT nur aus Büchern, Kursen, Ausbildung oder von anderen Menschen, sondern sie ist selber damit aufgewachsen!  Sie hat es schmerzlich und in voller Konsequenz „am eigenen Leib erfahren“.  Und sie hat dann gelernt, was sie selber dagegen tun kann und was wirklich hilft.

„Normale Therapeuten“ können

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Hallo,

ich bin Michaela, 52 Jahre alt und komme aus Wien. Bei einer missglückten Operation im März 2018 erlitt ich einen Schlaganfall durch eine Luftembolie. Seitdem habe ich eine linksseitige spastische Hemiparese.

Ich konnte mich in den ersten Monaten nur im Rollstuhl fortbewegen. Mittlerweile kann ich wieder ohne Hilfsmittel einigermaßen gehen.

Meine linke Hand (ich bin noch dazu Linkshänderin) habe ich aber nur sehr wenig bis gar nicht eingesetzt, ich habe sie schlichtweg „vergessen“. Irgendwann hatte ich mit meiner körperlichen Situation, mit meinen Einschränkungen beim Gehen und meiner Einhändigkeit abgefunden und machte mir ehrlich gesagt keine großen Hoffnungen, dass ich an diesem Zustand noch etwas verbessern könnte.

Da wurde ich auf Janinas Blog und ihre Videos aufmerksam:  kann es tatsächlich funktionieren, ein Handicap aktiv zu verbessern? So habe ich beschlossen, ein 6 Wochen-Power-Coaching-Programm mit Janina zu machen.

Als erstes

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