Was hat denn bitte meine Denkweise mit meiner körperlichen Entwicklung zu tun?

Diese Frage habe ich mir vor einiger Zeit auch gestellt. Auch meine Klienten können es anfangs nie so richtig glauben, dass ihre Denkweise Einfluss darauf haben soll, ob sie ihre Ziele erreichen oder nicht. Doch es ist wirklich so! Ich erkläre es Dir an einem Beispiel:

Angenommen eine Person mit einem eingeschränkten Arm denkt: „Mein Arm kann gar nichts.“ Eine andere Person mit der gleichen Einschränkung denkt: „Mein Arm kann viel lernen und das schaffen, was ich mir vornehme.“

Was denkst Du: Welche der Personen setzt sich wirklich Ziele, kommt ins Handeln und arbeitet mit Zuversicht, Fokus und viel Power an der Verbesserung ihres Handicaps?

Aus meine eigenen Erfahrungen und denen meiner KlientInnen weiß ich: Nur die zweite Person! Die erste Person sieht erst gar nicht den Sinn darin, sich Ziele zu setzen und etwas zu verändern. Denn sie ist ja davon überzeugt, ihr Arm sei zu nichts zu gebrauchen. Die zweite Person hat ihre Möglichkeiten und Chancen im Blick, sie glaubt an sich; die optimale Voraussetzung, um sich Ziele zu setzen, an diesen zu arbeiten und sie mit der Zeit auch zu erreichen.