Videos für Menschen mit Handicap

So langsam gehen mir die Trainingsideen für drinnen aus, deshalb nehme ich Dich heute mal wieder mit nach draußen zum Joggen und Balancieren. Wie das inzwischen klappt – Du erfährst es im Video! Viel Spaß beim Schauen!

Wir sind nach wie vor im Lockdown und verbringen daher viel viel Zeit zu Hause. Einerseits total schön, weil man viel Zeit mit dem Partner, der Partnerin und/oder der Familie verbringt. Andererseits ist es vielleicht auch häufiger mal stressig, weil man ständig „aufeinanderhockt“. Deshalb gibt`s heute mal einen Tipp, der […]

Heute zeige ich Dir ein Spiel, das ich für günstiges Geld erworben habe und ein super Feinmotorik-Training ist; das Finger-Kegeln! Gleichzeitig macht es unheimlich viel Spaß! Viel Freude beim Schauen!

Im heutigen Video nehme ich Dich wieder mit in meinen Alltag! Ich zeige Dir verschiedene Situationen, die ich nutze, um mit meiner rechten Hand zu trainieren. Vielleicht sind Ideen für Dich und Dein Training mit Deiner betroffenen Hand dabei! Viel Spaß beim Schauen!

Heute wird gepulzzlet; zum ersten Mal in meinem Leben mit 500 Teilen und mithilfe meiner rechten Hand! Gar nicht so einfach, aber ein Training mit Spaßfaktor! Ganz viel Spaß beim Schauen!

Heute geht`s um 3 Tipps, die mir dabei helfen, mein Training mit meiner Hemiparese in den Alltag zu integrieren und fokussiert an meinen Zielen zu arbeiten. Vielleicht helfen sie auch Dir dabei, Deine perfekte Trainingsroutine zu finden! Viel Spaß beim Schauen!

Das neue Jahr hat begonnen! Ich wünsche Dir ein frohes Neues Jahr mit viel Motivation, Spaß, Glück und natürlich Gesundheit! Wie Du weißt, bin ich nach wie vor dabei, meine rechtsseitige Hemiparese (unvollständige Halbseitenlähmung) zu verbessern. Pünktlich zum Jahresauftakt will ich Dir heute meine Top 5 Ziele zeigen, an denen […]

Es ist kurz vor Weihnachten; die richtige Zeit, um die (letzten) Weihnachtsgeschenke einzupacken! Im Video zeige ich Dir zwei Varianten, ein Geschenk einzupacken: Das erste Geschenk packe ich komplett einhändig ein, das zweite nutze ich als Training für meine rechte Hand und packe es zweihändig ein. Vielleicht ist eine der […]

Um noch mehr in Weihnachtsstimmung zu kommen, backe ich heute richtig schöne Weihnachtsplätzchen. Im Video zeige ich Dir, wie ich das Backen und Ausstechen der Plätzchen als Feinmotorik-Training für meine rechte Hand nutze. Vielleicht probierst Du`s selbst aus! Viel Spaß beim Gucken!

In diesem Video bekommst Du einen Impuls zum Start ins neue Jahr! Und ich zeige Dir, welche Ziele ich dieses Jahr im Training mit meiner Hemiparese verfolge. Viel Spaß beim Schauen!