Wie behindert bist du eigentlich?!

Power-Gleichgewichtstraining mit Hemiparese

Mein Ziel in diesem Sommer ist es, zum 1. Mal windsurfen zu gehen! Viele sagen, man braucht dafür ein sehr gutes Gleichgewicht. Genau das trainiere ich heute mit einer Faszienrolle! Wie genau das aussieht, Du erfährst es im Video!

Ganz viel Spaß beim Schauen!

Musik gemafrei von frametraxx

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