Armband knüpfen mit Hemiparese
Heute zeige ich Dir, wie Du mit einer relativ einfachen Technik ein wunderschönes Armband knüpfen kannst. Ganz viel Spaß beim Schauen!
Videos für Menschen mit Handicap
Drachen steigen mit Hemiparese
Als Kind habe ich es nie probiert: einen Lenkdrachen steigen lassen. Ich traute es mir nicht zu, dachte: „Das kann ich wegen meiner Hemiparese eh` nicht!“ Jetzt habe ich es versucht und es hat mega viel Spaß gemacht! Wie es lief, Du erfährst es im Video! Viel Spaß beim Schauen!
Socken anziehen mit Hemiparese
Das heutige Video ist ein Wunsch-Video von einer Familie aus Bayern. Der Sohn in der Familie hat ebenfalls eine Hemiparese und ihm fällt es schwer, sich alleine seine Socken anzuziehen. Deshalb zeige ich Dir ein paar Tricks und Tipps rund ums einhändige und beidhändige Socken-Anziehen! Viel Spaß beim Schauen!
Jacke anziehen und zumachen mit Hemiparese – Hier kommen 2 Strategien!
In Gesprächen mit Eltern von Kindern mit Hemiparese habe ich mitbekommen: Vielen Kindern fällt es schwer, sich eine Jacke alleine anzuziehen und sie zuzumachen; einfach, weil die betroffene Hand (noch) nicht so mitmachen kann. Auch mir fiel das Jacke-Anziehen und – schließen früher schwer und es hat lange gedauert, für […]
Skifahren mit Hemiparese – So klappt`s bei mir!
Ich war vor kurzem 4 Tage in Bayern zum Skifahren. Und da habe ich mir gedacht: Ich nehme Dich mit auf die Piste und zeige Dir, wie ich inzwischen fahre, was schon gut klappt und was noch herausfordernd ist. Ganz viel Spaß beim Zuschauen!
Meine Top 5 Ziele für 2022
Jedes Jahr startet bei mir mit der Zielsetzung! Ich mache mir bewusst: „Was will ich mit meiner rechten Hand bzw. mit meinem Fuß können? Woran will ich arbeiten?“ Denn, wenn ich weiß, wo ich hinwill, bin ich motiviert und kann in meinem Training so richtig Gas geben! Daher mein Tipp: […]
Mit Hemiparese basteln – Ausschneiden und zeichnen mit Lineal
Weihnachten steht vor der Tür – häufig eine Zeit, in der wir gerne basteln. Z.B. schöne Weihnachtssterne, Karten oder Deko. Ich will Dir deshalb heute 2 Dinge zeigen, die ich auch häufig mit den Kindern mit Hemiparese in meinem Coaching übe: Ausschneiden und mit Lineal zeichnen – beides wichtig beim […]
Schuhe einhändig binden – 2 weitere Strategien
Vor ein paar Monaten habe ich Dir schon mal eine Technik gezeigt, mit der Du Deine Schuhe einhändig binden kannst. Im Sommer habe ich noch weitere Techniken gelernt; eine davon von einem 9 jährigen Mädchen, das ich eine Zeit lang auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet habe. In diesem […]
Einhändig einen Zopf binden – Hier kommt eine Strategie!
In letzter Zeit wurde ich häufiger gefragt: „Janina, kannst Du mal zeigen, wie man sich einhändig einen Zopf binden kann?“ Ich habe eine Technik gefunden, die ich in den letzten Tagen fleißig geübt habe und die ich Dir heute gerne mal zeigen will. Vielleicht kann sie Dir dabei helfen, auch […]
Mit Hemiparese Obst und Gemüse schneiden – Ein Tipp!
Ich nehme Dich mit in meine Küche und will Dir eine Technik zeigen, mit der es mir und einigen meiner Klienten leichter fällt, auch mit Hemiparese Obst und Gemüse zu schneiden. Wichtig dabei: Du kannst Deine betroffene Hand schon ein bisschen bewegen und auch etwas damit greifen! Viel Spaß beim […]
