Hemiparese aktiv verbessern – Gezielte Übung fürs Handgelenk
Du willst Dein Handgelenk gezielter bewegen können? Dann kann Dir diese Übung genau dabei helfen! Ich zeige sie Dir im Video!
Wie behindert bist du eigentlich?!
Du willst Dein Handgelenk gezielter bewegen können? Dann kann Dir diese Übung genau dabei helfen! Ich zeige sie Dir im Video!
Diese Woche nehme ich Dich mit in meinen Alltag. Ich zeige Dir, was ich jetzt schon alles schaffe und wie ich dafür trainiere! Vielleicht inspiriert es Dich dazu, auch in Deinem Alltag gezielt an Deiner Hemiparese zu arbeiten. Viel Spaß beim Gucken!
Heute zeige ich Dir in meinem 1. Vlog viele Übungen, die ich regelmäßig mache, um die Feinmotorik meiner rechten Hand gezielt zu verbessern. Schau unbedingt mal rein!
Erst vor kurzem habe ich mir das Ziel gesetzt, mit zwei Skistöcken die Berge herunterzufahren. Ich wollte lernen, nicht nur mit der linken, sondern auch mit der rechten Hand den Skistock festzuhalten. Ich dachte, für dieses Ziel würde ich mindestens ein halbes Jahr benötigen, doch ich täuschte mich sehr… […]
Wenn Du selbst ein Handicap hast, erhältst Du hier regelmäßig spannende, neue Tipps und Impulse rund um die Verbesserung Deines körperlichen Handicaps!
UND als Bonus bekommst Dich eine Leseprobe des Selbst-Coaching-Programms. Darin erwarten Dich 7 Schritte, die Dich im Training mit Deinem Handicap ein großes Stück weiterbringen können!
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