Wie behindert bist du eigentlich?!
Heute geht`s ums Boxen; ein richtig gutes Krafttraining und Konzentrationstraining für die Arme. Ich zeige Dir, wie ich boxen mit Hemiparese lerne, Du bekommst Übungsideen und zum Schluss geht`s an den Boxsack!
Ganz viel Spaß beim Schauen!
Musik gemafrei von frametraxx
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