Ein Fleischklopfer als Trainingsgerät? Das geht!
Im heutigen Video wird`s kreativ! Ich zeige Dir, wie Du mit einem Fleischklopfer die Beweglichkeit Deines Handgelenks trainieren kannst!
Viel Spaß beim Gucken!
Wie behindert bist du eigentlich?!
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Wenn Du selbst ein Handicap hast, erhältst Du hier regelmäßig spannende, neue Tipps und Impulse rund um die Verbesserung Deines körperlichen Handicaps!
UND als Bonus bekommst Dich eine Leseprobe des Selbst-Coaching-Programms. Darin erwarten Dich 7 Schritte, die Dich im Training mit Deinem Handicap ein großes Stück weiterbringen können!
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