Im heutigen Video geht es mal nicht um eine neue Übung; Es geht um Dein Ziel. Ich zeige Dir,
  • wie Du Dein perfektes Ziel findest (eine Bewegung, die Du gerne mit Deiner betroffenen Hand können würdest),
  • wie Deine Ziel-Bewegung analysierst und
  • wie Du an der Umsetzung Deines Ziels aktiv arbeiten kannst.
 
Viel Spaß mit dem Video!