Wie angespannt/ entspannt bist Du gerade?

Hemiparese geht oft einher mit einem starken Muskelturnus. Wenn man sich auf eine Bewegung konzentriert, spannt die Hand und/oder der Fuß an, beim schnellen Laufen, in stressigen Situationen, bei Zeitmangel oder… oder… Und manchmal fällt die hohe Anspannung einem selbst auch gar nicht unbedingt auf, sie ist halt da bzw. kommt immer mal wieder. Geht es Dir da ähnlich?

Falls ja, dann könnte dieser Tipp hilfreich sein! Viel Spaß beim Schauen!

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