Hemiparese-Training mit Spiegel

Ich habe eine für Hemiparese ziemlich typische Herausforderung: Wenn ich mit meiner rechten (betroffenen) Hand etwas greifen will, spannt meine linke Seite mit an. Sie will mithelfen, ausgleichen. Und wenn ich mit der rechten Hand Kraft aufwende, spannen auch gerne meine Schultern mit an. Auf Dauer kann das Schmerzen und Verspannungen führen.

Deshalb habe ich gemerkt: Ich muss da etwas tun! Was genau, das zeige ich Dir in diesem Video!

Viel Spaß beim Schauen!

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