Wie behindert bist du eigentlich?!
Vor kurzem habe ich für 4 Wochen den Fesia Walk getestet – ein Elektrostimulationsgerät, das einer Fußheberschwäche entgegenwirkt. In diesem Video erzähle ich Dir von meinen ersten Erfahrungen mit dem Gerät und wie es für mich funktioniert hat. Viel Spaß beim Schauen!
Zwei Sätze, die ich früher immer wieder gehört habe: „Nutze beide Hände.“ oder „Nimm Deine rechte (betroffene) Hand dazu.“ Auf der einen Seite war das super, es hat mich daran erinnert, meine betroffene Hand im Alltag mit einzusetzen. Auf der anderen Seite hat es mit dazu beigetragen, dass es mir […]
In diesem Video zeige ich Dir ein paar Übungen, die mir dabei helfen, dass mein rechter (betroffener) Daumen noch entspannter und beweglicher wird! Komm mit in mein aktuelles Training mit meiner Hemiparese! Viel Spaß beim Schauen!
Vor kurzem habe ich eine Strategie auf Tiktok entdeckt, mit der es leichter ist, Armbänder anzuziehen – und das mithilfe einer Haarnadel. Ich habe diese Strategie ein bisschen verändert und die Haarnadel durch eine Kordel ersetzt. Denn so funktioniert die Strategie komplett einhändig und ist auch mit Hemiparese vielleicht noch […]
In den letzten Tagen habe ich mal geschaut, welche Videos Ihr auf meinem Kanal gerne guckt und dabei gemerkt: Euch gefallen häufig Videos rund um den Alltag mit Hemiparese. Eine Sache, die im Alltag bei vielen nicht fehlen darf: Das Frühstück und damit Brötchen schneiden und schmieren. Genau das gucken […]
In früheren Videos habe ich Dich schon häufiger mit auf die Skipiste genommen. Heute nehme ich Dich wieder mit und zeige Dir, was mir geholfen hat, mit Hemiparese Skifahren zu lernen! Viel Spaß beim Schauen!
Nach längerer Zeit war ich mal wieder in Winterberg zum Skifahren! In diesem Video nehme ich Dich mit auf die Pisten! Ganz viel Spaß beim Schauen!
Einen Knopf mit nur einer Hand schließen – gar nicht so einfach! In diesem Video zeige ich Dir meine Strategie dafür! Viel Spaß beim Schauen!
Vielleicht kennst Du das von Dir: Wenn man Angst oder Sorge hat, ist man gedanklich ziemlich oft in der Zukunft unterwegs. Man beschäftigt sich mit dem, was ansteht – z.B. mit einer Veranstaltung, die ansteht und einen nervös macht, die Treppe, die man später wieder runter oder rauf muss, ein […]
Ich werde häufiger gefragt: „Hast Du Tipps, wie ich Wäsche nur mit einer Hand falten kann?“ Ich habe dazu in den letzten Jahren Strategien für meine KlientInnen überlegt und ein paar davon will ich Dir heute zeigen! Viel Spaß beim Schauen! Dieser Beitrag könnte Dich auch interessieren: Schuhe einhändig binden […]
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