Wie behindert bist du eigentlich?!

Trainiere Dein Bein!

So verbesserst Du die Wahrnehmung in Deinem Fuß und Bein!

So verbesserst Du die Wahrnehmung in Deinem Fuß und Bein!

Heute geht`s wieder mal um das Thema Wahrnehmung; denn Wahrnehmung kommt meist vor Bewegung. Klar, wenn wir ein bestimmten Körperteil nicht spüren, können wir`s auch nicht gezielt bewegen. Deshalb zeige ich Dir in diesem Video, wie Du die Wahrnehmung in Deinem Fuß verbessern kannst.